News

Information:

Schüler mit Vertrag: 

Sobald  es mir möglich ist, werden die Stunden nachgeholt.Hält die Situation unerwartet länger an, werde ich auf euch zu kommen.

5 er und 10 er Karten halten ihre Gültigkeit.

Wenn wir wieder auf die Yogamatte dürfen, wird es  Neuigkeiten geben. Bis dahin bin ich für euch alle, ob Schüler der Yogaschule oder nicht, auf YouTube Kanal Yoga Engel Dinslaken für euch da!

Danke für eure Unterstützung.

Bleibt gesund, munter und solidarisch. Eure Anke

https://www.youtube.com/watch?v=XcVeQ3LuRHw

 

„Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten.“  (Buddha)

Willkommen bei YOGAENGEL Dinslaken!

Herzlich willkommen.
Immer mehr Menschen finden den Weg zum Yoga, um den Alltag auszugleichen, aber auch den Yoga-Weg in ihr Leben zu integrieren. Ich bin zertifizierte Iyengar ® Yoga Lehrerin und unterrichte Hatha Yoga nach der Tradition des B.K.S. Iyengar. Diese Yogarichtung, die von B.K.S. Iyengar selbst entwickelt wurde, hat ihren Schwerpunkt in der präzisen Ausführung (Alignment), dem Aufbau der Asanas (Sequencing) und das Verweilen in den Asanas (Timing). Dazu dürfen sogenannte „Probs“ benutzt werden (Hilfsmittel wie z. B.: Gurte, Blöcke, Decken). Diese „Probs“ ermöglichen dem Yoga-Übenden auch schwere Asanas einzunehmen.

  • Yoga hilft die Körperwahrnehmung und Beweglichkeit zu verbessern.
  • Fördert die Konzentrationsfähigkeit und stärkt das Selbstbewusstsein.
  • Yoga führt hin zur inneren Ruhe und mehr Gelassenheit.

Zertifizierte Iyengar ® Yoga Lehrerin / B.K.S. Iyengar