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Dez, 2023

News

Dezember:

FreitagSamstagSonntag
  
08. Dezember 2023 Iyengar Yoga Gesundheit: Schulter / Nacken Uhrzeit: 19.45-21.15 Uhr Kosten: 35,00 Euro (Warteliste) 10. Dezember 2023 Iyengar Yoga mit Anja Uhrzeit: 16.30-18.00 Uhr Kosten: Schüler/innen der Yogaschule mit Vertrag kostenfrei; ohne Vertrag 20,00 Euro
15. Dezember 2023 Iyengar Yoga Gesundheit: Füße/ Knie/ Hüfte Uhrzeit: 19.45-21.15 Uhr Kosten: 35,00 Euro 17. Dezember 2023 Iyengar Yoga. Uhrzeit: 10.30-12.00 Uhr Kosten: Schüler/innen der Yogaschule mit Vertrag kostenfrei; ohne Vertrag 20,00 Euro.
22. Dezember 2023 Iyengar Yoga meditativ. Stille. Uhrzeit: 19.45-20.45 Uhr Kosten: 10,00 Euro23. Dezember 2023 Iyengar Yoga mit Anja und Anke Uhrzeit: 10.00-12.00 Uhr Kosten: Schüler/innen der Yogaschule mit Vertrag 20,00 Euro; ohne Vertrag 25,00 Euro.24. Dezember 2023 Iyengar Yoga. Uhrzeit: 10.00- 11.30 Uhr Für Schüler mit Vertrag kostenfrei. Alle Jahre wieder… Fröhliche Weihnachten!
2.Weihnachtstag, 26. Dezember 2023 Iyengar Yoga. Uhrzeit: 17.00-19.00 Uhr Kosten: Schüler/innen der Yogaschule mit Vertrag 20,00 Euro; ohne Vertrag 25,00 Euro.    
Kurse zwischen den Jahren, kostenfrei für Schüler/innen der Yogaschule mit Vertrag; ohne Vertrag 20,00 Euro.  
Mittwoch 27.12.2023 Uhrzeit: 18.00-19.30 Uhr  Donnerstag 28.12.2023
Uhrzeit: 19.30-21.00 Uhr  		Freitag 29.12.2023
Uhrzeit: 18.00-19.30 Uhr  
  01.Januar 2024 Iyengar Yoga Start in das neue Jahr. Uhrzeit: 17.00-19.00 Uhr Kosten: Schüler/innen der Yogaschule mit Vertrag 20,00 Euro; ohne Vertrag 25,00 Euro.  

„Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten.“ (Buddha)

1
Jan, 2012

Willkommen bei YOGAENGEL Dinslaken!

Herzlich willkommen.
Immer mehr Menschen finden den Weg zum Yoga, um den Alltag auszugleichen, aber auch den Yoga-Weg in ihr Leben zu integrieren. Ich bin zertifizierte Iyengar ® Yoga Lehrerin und unterrichte Hatha Yoga in der Tradition des B.K.S. Iyengar. Diese Yogarichtung, die von B.K.S. Iyengar selbst entwickelt wurde, hat ihren Schwerpunkt in der präzisen Ausführung (Alignment), dem Aufbau der Asanas (Sequencing) und das Verweilen in den Asanas (Timing). Dazu dürfen sogenannte „Probs“ benutzt werden (Hilfsmittel wie z. B.: Gurte, Blöcke, Decken). Diese „Probs“ ermöglichen dem Yoga-Übenden auch schwere Asanas einzunehmen.

  • Yoga hilft die Körperwahrnehmung und Beweglichkeit zu verbessern.
  • Fördert die Konzentrationsfähigkeit und stärkt das Selbstbewusstsein.
  • Yoga führt hin zur inneren Ruhe und mehr Gelassenheit.
  • Nähere Infos erhälts Du in folgenden Beitrag https://www.youtube.com/watch?v=BKKsLCv-kvs

Zertifizierte Iyengar ® Yoga Lehrerin / B.K.S. Iyengar