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Alle Kurse finden wieder regulär laut Kursplan statt, mit fester Terminabsprache. Probestunden nur nach Voranmeldung möglich.  Hygieneempfehlungen & Abstandregelungen sind einzuhalten. Weiterhin bin ich via YouTube für Euch da.

https://www.youtube.com/watch?v=XcVeQ3LuRHw

Die Yogaschule ist vom 22. August bis 30. August 2020 geschlossen!
 
„Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten.“  (Buddha)

Willkommen bei YOGAENGEL Dinslaken!

Herzlich willkommen.
Immer mehr Menschen finden den Weg zum Yoga, um den Alltag auszugleichen, aber auch den Yoga-Weg in ihr Leben zu integrieren. Ich bin zertifizierte Iyengar ® Yoga Lehrerin und unterrichte Hatha Yoga nach der Tradition des B.K.S. Iyengar. Diese Yogarichtung, die von B.K.S. Iyengar selbst entwickelt wurde, hat ihren Schwerpunkt in der präzisen Ausführung (Alignment), dem Aufbau der Asanas (Sequencing) und das Verweilen in den Asanas (Timing). Dazu dürfen sogenannte „Probs“ benutzt werden (Hilfsmittel wie z. B.: Gurte, Blöcke, Decken). Diese „Probs“ ermöglichen dem Yoga-Übenden auch schwere Asanas einzunehmen.

  • Yoga hilft die Körperwahrnehmung und Beweglichkeit zu verbessern.
  • Fördert die Konzentrationsfähigkeit und stärkt das Selbstbewusstsein.
  • Yoga führt hin zur inneren Ruhe und mehr Gelassenheit.

Zertifizierte Iyengar ® Yoga Lehrerin / B.K.S. Iyengar